ASHTANGA JOGA
(Jogovňa u Vigga)


ROZVRH:
PONDELOK: 18:30 ashtanga led class
UTOROK: 17:00 hatha joga, 18:30 ashtanga mysore štýl
STREDA: 19:00 ashtanga led class
ŠTVRTOK: 18:00 pranájáma, 19:00 ashtanga mysore štýl
PIATOK: workshopy každý druhý týždeň, 18:30 ashtanga mysore štýl
SOBOTA: 6:00 pranájáma, 7:00 ashtanga mysore štýl, 10:00 KURZ - uzavretá skupina
NEDEĽA: 10:00 hatha joga, 16:30 ashtanga led class zač., 18:00 ashtanga mysore štýl

OM

Joga je najväčší a najkrajší dar aký som od života mohla dostať. Okrem zdravia, vitality a životnej energie mi prináša vnútorný pokoj, šťastie a lásku. Je mojou povinnosťou podeliť sa o tento dar a sprostredkovať ho každému, kto sa dostane do môjho blízkeho okolia tak, aby sa cítil lepšie a mohol byť dokonalejším človekom plným harmónie, lásky a múdrosti.

Jana Dúžiková

„Praktizuj, praktizuj, praktizuj a všetko ostatné príde. (Shri Pattabhi Jois)“

NOVINKY:

Facebook icon Pridajte sa k nám. Novinky od nás online.

ZÁKLONOVÝ WORKSHOP - 10.2.2017 Workshop venovaný len záklonovým pozíciám. Záklony nám pomáhajú otvárať srdcovú čakru, očisťovať sa na emocionálnej úrovni...

TECHNIKY MEDITÁCIE workshop - 24.2.2017 Pozývame vás na špeciálnu hodinu, workshop, venovaný hlavne praxi meditácie...

ÚVOD DO FILOZOFIE JOGY - seminár 10.3.2017 Seminár venovaný filozofii jogy, úvod do filozofie...

Pranájáma a dýchacie cvičenie - teória aj prax - 17.3.2017 Workshop zameraný na teoretickú ale hlavne praktickú časť cvičení z pranájámy. Ovládnutie energie cez dych...

ZÁKLONOVÝ WORKSHOP - 24.3.2017 Workshop venovaný len záklonovým pozíciám. Záklony nám pomáhajú otvárať srdcovú čakru, očisťovať sa na emocionálnej úrovni...

WORKSHOP - POSILNENIE RAMIEN, STOJKY... - 31.3.2017 Workshop venovaný posilneniu ramien a stojkám, polohy na posilnenie z prvej, druhej a tretej série...

NOVÝ KURZ 2017 ASHTANGA VINYASA JOGA - Primary series - 18.2.2017 o 10:00 Otvárame nový kurz vo februári 2017, ashtanga vinyasa joga pre začiatočníkov, kurz ásan (celá prvá séria) spojené s filozofiou, stravovanie a denný režim...

NOVÝ MEDITAČNÝ KURZ 2017!!! - od 18.2.2017 o 14:00 Meditačný kurz vhodný pre začiatočníkov aj pokročilých, 4 týždne, každú sobotu o 14:00 po dve hodiny. Hodina teórie a praxe..

SHOP

Obchod s doplnkami na jogu

RUBIN - music